要有健康的身体，就要从小做起，养成良好的卫生习惯，小朋友，你们有没有每天刷牙？那你们知道牙齿按照什么顺序萌出的吗？怎样保护我们的小牙齿呢？

1.乳牙的萌出顺序图

2.保护牙齿，刷好牙齿是关键！

跟我学唱刷牙歌：上牙从上往下刷

下牙从下往上刷

咬合面要来回刷

里里外外都要刷

牙齿洁白人人夸

3．宝宝牙齿的保护衣—窝沟封闭

在儿童初萌的牙面上，尤其是后牙的咬合面上，有一些自然形成的裂隙和窝沟，容易嵌塞食物残屑不宜清除，所以这些地方就容易发生龋齿。为了防止这种情况，口腔医师可以运用窝沟封闭技术将一种高分子流动材料导入窝沟点隙，光固化之后使材料与窝沟紧密结合，达到防止食物残渣积存，预防或减少龋坏的发生。研究证明，窝沟封闭技术预防龋齿率可达到90%以上。

窝沟封闭的时机

乳磨牙    ：3～5岁

第一恒磨牙： 6～8岁

第二恒磨牙：11～13岁

4.有了“虫牙”怎么办？

龋齿俗称“虫牙”，但不是虫子咬的，而是牙齿表面的细菌在作怪。有人认为乳牙反正是要换的，坏了也不必治，那可就错了，因为乳牙从5～6岁开始替换，直到12～13岁才能替完，在这个过程中，乳牙承担着许多很重要的作用。得了龋齿，起初没有症状，渐渐的会感到牙疼，不敢用患侧咀嚼。对于儿童长期只用一侧咀嚼，会造成双侧面部发育不对称。若经常牙疼不好好吃饭，会出现营养不良，影响孩子正常发育。如果乳牙龋齿进一步发展为根尖炎症，会影响到颌骨内恒牙胚的发育。龋齿是不能自愈的，早期填补痛苦小。所以，有了“虫牙”，要及早看医生哦！牙齿生病不要怕，牙医叔叔和阿姨是你的好朋友，帮助你解除疼痛！