2025年3月20日“是世界口腔健康日”，由世界牙科联盟（FDI）发起，旨在呼吁全球关注口腔健康，传递“健康口腔，健康体魄”的理念。今年的活动主题为“口腔健康、身心健康”。

    3月19日，义诊团队走进老年活动中心，通过举办口腔健康教育科普、义诊、咨询等形式进行健康宣传。

讲座中，主治医师付亚婷通过生动有趣的PPT，用通俗易懂的语言为中心老人们详细介绍了口腔健康保护的基础知识，以及龋病、牙周病等常见口腔问题的病因，预防和治疗，口腔健康与心脏病、糖尿病的等全身疾病密切相关，鼓励大家定期进行口腔检查。讲座后，义诊医生团队为现场老人进行口腔检查，针对每个人的口腔问题，提供个性化治疗建议，并帮助老人掌握更多实用的日常口腔保健技巧。

3月20日，口腔科义诊团队在医院门诊大厅举行义诊活动，前来咨询口腔问题的人络绎不绝，义诊医生为每一位前来咨询的患者进行口腔检查，并针对不同情况给出诊疗建议和日常护理指导。许多患者表示，此前并不知道口腔健康与全身疾病息息相关，此次义诊不仅纠正此前对口腔健康的认知误区，还学习到了更多实用的口腔保健知识。

通过此次活动，让更多的人了解口腔健康的重要性，鼓励大家养成良好的口腔卫生习惯。

口腔健康，身心健康！为了您的口腔健康，我们倡议：

每天有效刷牙两次，每次至少两分钟。使用含氟牙膏，并学习正确的刷牙方法。

每天使用牙线清洁牙缝。牙缝是牙刷难以清洁到的死角，牙线可以有效去除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。

定期进行口腔检查。建议每年至少进行一次口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。

养成良好的饮食习惯。少吃含糖量高的食物和饮料，多吃富含纤维的食物。

戒烟限酒。吸烟和过量饮酒都会对口腔健康造成危害。