盛夏暑气绵长，抗肿瘤治疗本身就是一个长期、慢性过程，反复的诊疗和身体上的不适，容易让肿瘤内科患者及陪护家属陷入焦虑、压抑的情绪里。为帮助大家缓解慢病治疗期间积攒的心理压力，丰富病房里的治疗生活，社会工作部联合肿瘤内科组织了“轻释时光・放松减压”互动小组活动。活动围绕肿瘤慢病群体的身心双重需求，借助情绪疏导、小组互动和艺术创作等方式，用趣味游戏和静心绘画、手工制作相结合，为患者和家属送上一份温情的心理支持。

  活动现场氛围柔和安静。破冰活动从“名字接龙”开始，医务社工运用倾听、同理和接纳的沟通技巧，通过轻松的游戏消除组员之间的陌生感。大家轮流分享自己喜欢的昵称，再复述同伴的名字，在简单愉快的互动中慢慢放下心理防备。在欢乐的氛围下，那些被长期治疗压得喘不过气的病友和家属，也渐渐愿意开口，倾诉治疗期间积攒的不安与疲惫。

  接下来的静心绘画疗愈环节，社工以耐心陪伴和温和引导，鼓励每位参与者静下心来画一幅画作。通过绘画，大家不知不觉地把潜藏的情绪投射在笔尖，社工结合画作内容温和地解读当下的心理状态，帮助大家正视慢病治疗带来的内心焦虑。整个过程中，每个人都沉浸在安静的创作里，暂时抛开病痛和治疗带来的身心负担，在自由涂画和情绪表达中平复了焦躁，收获了久违的松弛与安宁。“长期对抗慢病，心里总沉甸甸的，今天和大家一起做游戏，再和病友们聊聊心里话，感觉轻松不少，希望医院多开展这类暖心活动。”参与活动的患者李阿姨拿着自己的作品，脸上露出舒缓的笑容。

本次减压小组将心理疏导、艺术疗愈和人文关怀融为一体，有效缓解了肿瘤慢病患者及陪护家属因长期就医而产生的孤单、恐惧和焦虑。今后，社会工作部将继续关注慢病群体的身心需求，定期开展多种形式的减压赋能小组活动，用专业服务和细致温情守护患者及家属的身心健康。