盛夏时节，临床护理工作任务繁重，入职两年内的青年护士面临业务磨合、医患沟通、夜班值守等多重考验，长期高强度工作容易滋生疲惫、焦虑等负面情绪。为舒缓青年护理人员心理负担，凝聚护理团队向心力，7月14日社会工作部联合护理部于住院部23楼示教室开展“医路同行・凝心舒压”EAP减压赋能小组活动。本次活动立足青年护士职场身心需求，融合团体互动、音乐疗愈舞蹈、手工共创、资深护士经验分享等多元形式，医务社工依托专业团体辅导、心理疏导等方法，为青年护理工作者送上专属心理关怀。

活动现场氛围轻松热烈。社工以暖场游戏拉开活动序幕，借助轻松有趣的团体互动打破彼此隔阂，引导青年护士卸下工作紧绷感，在欢声笑语中拉近同事距离。整场活动营造出包容放松的交流氛围，大家放下岗位上的拘谨，主动倾诉入职以来遇到的工作难题、内心压力与成长困惑。

    舒缓疗愈环节格外治愈，现场开启音乐疗愈舞蹈，大家跟随舒缓旋律舒展肢体，跟着节奏自由放松，在轻柔的律动中渐渐地抛开工作烦恼，内心的焦虑与疲惫慢慢消散。后续的趣味手工创作进一步帮助大家释放压力，大家专注动手创作，在指尖创作中释放负面情绪。活动设置资深护士经验分享环节，前辈分享从业心路与实用工作应对方法，青年护士认真交流取经，在双向沟通中汲取成长的力量。参与护士纷纷表示，平日忙于临床工作少有机会放松交流，本次活动让自己得以暂时卸下工作重担，既能舒缓压力，也结识了更多同事、收获前辈经验，内心倍感温暖。

    本次EAP活动将专业的社工心理服务、同伴支持、人文关怀结合，有效缓解新入职青年护士职场倦怠与心理压力，搭建起护理职工互助交流平台。后续社会工作部将持续聚焦医护群体心理需求，常态化开展各类EAP减压赋能活动，用专业心理服务守护全院职工心理健康，凝聚温暖向上的医护团队力量。