为迎接内蒙古自治区护理学会重症医学科护理培训学员，营造温暖融洽的交流氛围，同时帮助医护人员在繁忙工作中舒缓压力、放松身心，10月19日，医院社会工作部联合重症医学科开展“原来你也一样——在相识与合作中为自己充电”EAP减压与团队融入活动。活动立足医护人员的工作特点，通过团体互动与艺术表达，为培训学员和科室医护人员搭建轻松交流、彼此支持的平台。

    活动伊始，轻松有趣的互动帮助大家逐步融入现场。成员在分享生活中的小确幸、寻找彼此共同点的过程中拉近距离，缓解初识时的拘谨，也为后续交流与团队协作营造了友好氛围。

    在团队协作体验中，成员通过语言描述、倾听和共同讨论完成挑战，在互动中感受到表达方式与理解角度的差异，进一步体会到有效沟通与相互配合的重要性。随后，医务社工引导成员借助卡牌分享工作身份之外的自我，并通过曼陀罗绘画进行自由表达，在不评判、不比较的氛围中觉察自身感受、舒缓情绪，为忙碌的工作生活留出一段放松身心的时间。

本次活动将团队融入、沟通协作与情绪舒缓有机结合。医务社工运用小组工作方法，通过循序渐进的活动设计促进成员建立连接、发现共同点，并借助表达性艺术活动为自我探索与情绪表达提供空间，体现了尊重、接纳和自愿参与的专业服务理念。

下一步，医院社会工作部将继续联合临床科室，关注医护人员的实际需求，探索更加贴近一线工作情境的EAP支持形式，以专业、温暖的服务助力医护人员减压赋能，促进团队沟通与身心健康。